الفيتامينات(1)
3 مشترك
:: موضوعات علمية :: معلومات
صفحة 1 من اصل 1
الفيتامينات(1)
من طرف Aya Hashem الأحد أغسطس 28, 2011 3:52 am
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
*فيتامين*A
*-*-*-*-*-*
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
( نقصه ):
حكة في العين عدم وضوح الرؤية, او وجود سائل مخاطي في العين,
خشونة في الجلد, جفاف وقشرة في الشعر , تكسر في الاظافر.
( فوائده ) :
الحفاظ على صحة بطانة تجاويف الجسم مثل الأنف ,
والحنجرة , الفم, القصبة الهوائية , المثانة , المعدة ...الخ.
( يوجد في ):
الجزر- الخس- التوت- السبانخ- الزبدة- البيض- السمك -
زيت كبد الحوت- القمح- العسل.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
( نقصه ):
حكة في العين عدم وضوح الرؤية, او وجود سائل مخاطي في العين,
خشونة في الجلد, جفاف وقشرة في الشعر , تكسر في الاظافر.
( فوائده ) :
الحفاظ على صحة بطانة تجاويف الجسم مثل الأنف ,
والحنجرة , الفم, القصبة الهوائية , المثانة , المعدة ...الخ.
( يوجد في ):
الجزر- الخس- التوت- السبانخ- الزبدة- البيض- السمك -
زيت كبد الحوت- القمح- العسل.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
Aya Hashem- مشرف على قسم المناقشات الحرة
- عدد المساهمات : 668
تاريخ التسجيل : 17/06/2011
العمر : 25
رد: الفيتامينات(1)
من طرف Sara الأحد أغسطس 28, 2011 6:32 am
بسم الله الرحمن الرحيم
معلومات منظمة ومختصرة ،، شكرا لكى.
معلومات منظمة ومختصرة ،، شكرا لكى.
Sara- عضو
- عدد المساهمات : 391
تاريخ التسجيل : 16/06/2011
العمر : 27
رد: الفيتامينات(1)
من طرف Hager الإثنين أغسطس 29, 2011 3:15 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
شكرا على هذه المعلومات المبسطة .
شكرا على هذه المعلومات المبسطة .
Hager- مشرف عام
- عدد المساهمات : 863
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
العمر : 26
:: موضوعات علمية :: معلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى